Stage Yoga 24 et 25 mars 2018
Les cinq Eléments et les cinq Vayus
avec
Isabelle GONTIER
Dans la tradition indienne et Ayurveda, Terre, Eau, Feu, Air, Espace (ou éther) constituent l’univers.
Les cinq principaux Vayus (formes d’énergie) animent et mettent en relation les éléments.
Le Cinq, dans beaucoup de traditions, représente la transformation.
Cinq est aussi le nombre de Shiva,
Dieu de la danse cosmique, de la mort et de la renaissance.
Des postures, des respirations, des sensations, des ateliers vous guideront dans la reconnaissance
des cinq éléments afin que chacun trouve son propre équilibre, ressente sa vibration intérieure,
avance vers sa propre vérité,
et rencontre son être de lumière : Atman
"5 est l'esprit de vie et d'amour humain."
H.P.Blavatsky,
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Programme Yoga et les cinq éléments
Samedi 24 mars 2018
- 14 h : Présentation des Bhutâs (éléments) et des Vayus (énergie)
- 16 h : Postures, Respirations-et le Yoga-Nidra pour développer les
qualités des Bhutâs
-
18 h : Pause
-
19 h : Concentration sur chaque
élément et méditation
-
20 h : Fin
Dimanche 25
mars 2018
- 7 h : Pratique d’éveil : les Vayus et les cinq éléments dans
la Salutation au Soleil
- 8 h : Pause
- 9 h : Pratique autour de la danse cosmique.
- 12 h : Pause
- 14 h : Atelier Ayurveda, : déterminer son type de Dosha.
- 16 h : Pratique de yoga individualisée, Yoga Nidra
- 18h : fin
Pour les repas, boissons, infusions, salades, fruits seront à votre disposition.
Un maillot de bain si vous souhaitez profiter de la piscine
Lieu :
Maison individuelle : Cité Jay à Mahina
un plan vous sera donné lors de l'inscription.
Maison individuelle : Cité Jay à Mahina
un plan vous sera donné lors de l'inscription.
Tarif :
La demi- journée : 5 000XPF, la journée : 8 000XPF,
Le Stage complet : 11 000XPF
La demi- journée : 5 000XPF, la journée : 8 000XPF,
Le Stage complet : 11 000XPF
Pour Info ou inscription:
Isabelle 87 76 15 40 ou isabellegontier54@gmail.com
Isabelle 87 76 15 40 ou isabellegontier54@gmail.com
