Yoga pour tous

Qu'est-ce que le Yoga de l'Energie?

Le Yoga de l'Energie, école fondée par Roger Clerc, utilise les postures du Ha-Tha Yoga, la respiration, la relaxation, la méditation.
C'est un yoga de source tibétaine, qui met l'accent sur la perception de l'énergie vitale qui anime chacun de nous.

Le Yoga pour qui?

Pour tous ceux qui recherchent la paix intérieure.

Le Yoga de l'Energie s'adresse à tous, souples ou moins souples.

Les débutants sont les bien venus.

Le Yoga pourquoi?

- Mieux vivre votre corps
- Libérer votre respiration
- Découvrir des moyens anti-stress
- Gérer vos énergies physiques, vitales, émotionnelles
- Apprendre à connaître votre fonctionnement mental
- Goûter des états d'harmonie et de silence…

cours en plein air:
Jardin de l'hôtel Royal Tahitien

Cours collectifs, Stages, cours particuliers, cours en entreprise, tarifs...

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Cours de Yoga animés

par Isabelle GONTIER

isabellegontier54@gmail.com

tel +689 87 76 15 40